Inneren Raum schaffen - Eckhart Tolle in einer Lehrserie

Ich höre Eckhart Tolle sooooooooooo gerne zu :-)
Es sind ganz kleine Schritte, die er da erklärt - aber sie können sehr viel bewirken - vielleicht nur schon beim Zuhören... JETZT!
Ich weiss nicht, wie lange diese Lehrserie noch online ist. Sie in aller Ruhe anzuhören, lohnt sich jedenfalls. Beim Klicken auf die Bilder kommst du zur jeweiligen Seite:

Suche nach der „engen Pforte, die zum Leben führt“ Sie heißt „Jetzt“. Konzentriere dein Leben auf diesen Augenblick. Auch wenn deine Lebensumstände sehr problematisch sind, wie es meistens der Fall ist, solltest du herausfinden, ob du im jetzigen Augenblick irgendein Problem hast. Nicht in zehn Minuten oder morgen, sondern jetzt. Hast du in diesem Augenblick ein Problem?

Achte dich in deinem Alltag immer wieder darauf, wo du mit deinen Gedanken und Gefühlen gerade bist. Gib die Vergangenheit in jedem Augenblick auf. Du brauchst sie nicht.

Wenn du dich dabei ertappst, wie du zu warten anfängst… reiß dich da raus und komm in den gegenwärtigen Augenblick. Sei einfach da und freu dich des Daseins. Wenn du gegenwärtig bist, besteht nie ein Grund, auf irgendetwas zu warten.